Жодна жінка і чоловік, якщо вони нормальні, не стануть сперечатися з тим, що діти – це прекрасно. Однак важливо розуміти, що крім любові і нового життя ви отримуєте часто і нову фігуру. Особливо це трапляється в тих випадках, коли пологи не свої, тобто волею долі ви проходите через кесарів розтин.
Що може статися після кесаревого розтину.
Жінці в принципі досить важко відходити від такої операції, як кесарів розтин. Сама матка приходить «у себе» тільки через 2 місяці. В період таких «пологів» матка сильно травмується і зрозуміло чому, з’являється набряк, запалення, можуть виникнути і більш серйозні ускладнення у вигляді крововиливу або виникнення гнійної ділянки з ускладненнями. Всі розуміють, що навіть на сьогоднішній день кесарів розтин небезпечний для здоров’я більше, ніж самостійні пологи. Найгірше, якщо після кесаревого розтину ставлять діагноз безпліддя.
Як допомогти собі після кесаревого розтину
Звичайно, кожна жінка перед пологами готує себе до того, що все може піти не зовсім так, як хотілося б і доведеться робити «кесарів». Тому майже кожна знає, які існують антибіотики, що будуть вводити в організм під час операції, і чим потрібно буде користуватися після пологів. Перший час після кесаревого розтину жінка нарівні з лікарями повинна уважно ставитися до своїх виділень. Лікарі ж в свою чергу будуть ставити крапельниці, і прикладати на область шва холодні компреси.
Якщо після наркозу відчуваєте нудоту – це не страшно, так само як і неприємні відчуття в горлі і навіть нудота, блювота. Хворобливість буде досить високою – це точно, тому фахівці призначають нешкідливі засоби, що знімають біль. Так само бажано ненадовго залежуватися на ліжку, намагайтеся хоч ненадовго вставати, починати ходити по палаті або по коридору, скільки це можливо, так ви поліпшите кровообіг.
Однак пам’ятайте, що різко вставати не варто після кесаревого розтину. Необхідно робити це поступово: спочатку підніміться, облокочуваясь на руки, потім можна спустити вниз ніжки, а вставши на ноги повністю, не поспішайте йти, тому що може закрутитися голова. Перший день ви повинні потроху пити негазовану мінералку, несолодкий чай з лимоном. З другого дня в раціон вводиться нежирна їжа, наступні два дні – дієтична стандартна їжа. Виписка відбувається в середньому вже через тиждень.
Завжди стежте за своїм здоров’ям. Дізнайтеся також про те, як обстежують вагітну: медичні прилади та устаткування. Так ви будете більш освіченої в області вагітності, науки, медицини, свого здоров’я і майбутніх пологів.
Як відновити форму після операції кесаревого розтину.
Для початку вам варто зрозуміти, що до свого здоров’я в цей період потрібно поставитися уважно. Так після виписки з пологового будинку ви вже спокійно зможете приймати теплий душ, але ось під час перебування в лікарні купатися доведеться частинами. Шов промивайте натуральним милом без ароматизаторів, а от ванну приймати варто не раніше ніж через 2 місяці після кесаревого розтину.
Сам шов змащуйте Контрактубекс – це відмінна і дієва мазь, хоч і досить дорога. Як можна раніше починайте носити спеціальний бандаж, який і поперековий біль зніме, і поставу допоможе підтримувати і шви притримує. Але от носити його цілу добу не тільки не бажано – це просто шкідливо! Лікар порадить вам виконувати гімнастику, спеціальну, якою ви і повинні будете займатися, щоб зміцнити ослаблі м’язи і поліпшити психологічний стан. Однак більше 4 кілограм після кесаревого розтину жінці піднімати не можна близько 2 місяців!
Так що поступово починайте займатися спортом, а до сексу можна повернутися вже через півтора-два місяці, що так само добре позначиться на повернення в фізичну форму, та й ваш чоловік буде цьому радий.
