Похмілля виникає тоді , коли рівень алкоголю в крові повертається до нуля. Токсин не зник , а шкода – залишилася . Похмільний синдром може проявлятися : головним болем , розладом шлунка , спрагою , відразою до їжі , нудотою , проносом , тремором , слабкістю і взагалі – огидним самопочуттям.
Під час прийняття алкоголю відбувається зневоднення організму , яке і стає причиною спраги і млявості . Алкоголь заважає виробленню гормону , що перешкоджає сечовипусканню і багато іншого відбувається в організмі від великих доз алкоголю. Учені поки не виявили всіх причин , що породжують такий ” букет” відчуттів. На думку вчених , похмілля зупинити неможливо , але мед і підвищене споживання рідини зможе прискорити процес обміну речовин.
Як позбутися від похмілля народними засобами:
Найкращий засіб від похмілля
Росіяни вважають, що краще огіркового розсолу або розсолу капусти нічого не знайдеш !
Настоянка м’яти перцевої позбавить від похмілля
Для швидкого зняття похмілля рекомендується налити 20 крапель настоянки м’яти перцевої в повний стакан води і відразу випити. Через кілька хвилин настане повне позбавлення від головного болю та інших ознак алкогольного отруєння.
Коктейль позбавить від похмілля
Після п’янки для поповнення втрат вітамінів і мінеральних солей слід прийняти вранці натщесерце таку суміш: на півсклянки мінеральної води взяти 3 ст. л . охолодженої горілки , 2-3 терті редиски , 2 ст. л . лимонного соку , трохи чорного перцю , кубик льоду , все перемішати і випити.
Дихальна гімнастика позбавить від похмілля
Відмінний спосіб позбавлення від похмілля – це дихальні вправи. Дихальні вправи дозволяють позбутися головного болю і спраги , а холодний душ після них підбадьорить ще більше. Для цього насамперед необхідно вийти на чисте повітря і глибоко подихати . Краще це робити сидячи. Причому вдих потрібно робити не грудною кліткою , а животом. Не випускаючи набране повітря , продовжити вдих за рахунок грудної клітини. Потім продовжити вдих , піднявши плечі . Видихнути в зворотному порядку. Орієнтовна тривалість одного циклу – 15 секунд , повторити все це потрібно 6-10 разів. Якщо під час виконання цих вправ від кисню починає крутитися голова , то процедуру протверезіння варто відкласти на 10 хвилин. Потім потрібно облитися холодною водою або прийняти прохолодний душ. Результат буде відмінним!
Як протверезити людину
Протверезити людину можна так :
- влити 2 чайних ложки нашатирного спирту в склянку холодної води дати випити п’яній людині .
- Інший м’який спосіб – давати пити міцний чай з медом. Як варіант , можна давати пити гарячу чорну каву , без молока і цукру ( 1 склянка).
- А також: 1 столову ложку оцту влити в склянку холодної води і поставити компрес на потилицю. Цією ж водою можна напоїти п’яну людину .
- Чарку обполоснути зсередини рослинним маслом , додати один сирий яєчний жовток , 1 ст.л. горілки і щіпку червоного і чорного меленого перцю.
Сік айви від похмілля
Відмінно знімає похмілля сік айви.
Вугілля і вітамін С від похмілля
Розтовкти 7 таблеток активованого вугілля , розмішати в склянці води і випити. Одночасно прийміть 1 таблетку розчинного вітаміну С.
Яйця від похмілля
Випити вранці натщесерце 2 сирих яйця.
Для зняття похмілля
Підпаліть лавровий лист , попіл тут же висипте у чарку з водою. Сміливо випийте . Через 20-30 хвилин всі симптоми похмілля зникнуть.
Візьміть в рот 1 столову ложку соняшникової олії , « пожуйте » 10-15 хвилин , не ковтаючи . Запах перегару зникне.
При похміллі допоможе сода
У 1 ст. води розмішайте 1 ч. л. харчової соди і випийте невеликими ковтками. При необхідності повторіть
Засіб від похмілля
Рецепт його такий : візьміть сире яйце , збовтайте його гарненько , потім додаєте одну столову ложку оцту , сіль і перець. Все це ретельно перемішуєте . Випити такі ліки потрібно залпом. Не мине й години , як ви знову станете здоровою людиною !
